. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan … Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Medium shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak sedang. 1. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai.my. Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Penyerangan Bebas (gerakan off the ball) Penyerangan bebas adalah penyerangan tanpa bola yang sangat bergantung dari penguasaan teknik, taktik dan kesempurnaan fisik setiap anggota tim yang baik. Tetapi dalam pertandingan-pertandingan resmi, dibutuhkan dua orang wasit yang dalam permainan basket dikenal dengan sebutan referee dan umpire dan beberapa petugas lainnya. Charge: pelanggaran yang dilakukan ketika seorang pemain yang tengah memegang bola menjatuhkan pemain lain dari tim lawan. Zenit St. 2. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain, yakni teknik melempar bola atau passing. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Di dalam permainan bola basket, dikenal berbagai macam sistem pertahanan., M. Satu di antaranya adalah dribble. Pelanggaran dalam olahraga bola basket yang pertama adalah paling umum terjadi di dalam pertandingan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, … Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Nah disini kita akan memberikan macam - macam istilah yang ada pada bola basket beserta pengertianya, seperti berikut : Drills = latihan yang di lakukan denga cara berulang Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. Bounce Pass. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Artikel ini telah terverifikasi. 1. (2021): ADVERTISEMENT. Seperti pada gambar di bawah. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya. Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Saat melakukan operan, bola tidak boleh mengambang. The top teams in the country are Zvezda-2005 Perm, Energiya Voronezh, Rossiyanka, CSK VVS Samara, Ryazan-VDV and CSKA Moscow Women. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Agar serangan berhasil dan membuahkan poin, offense bisa dilakukan dengan menerapkan pola atau strategi tertentu. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah … Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Berikut jenis-jenis passing technique dalam permainan bola basket, yang dilansir dari situs Break Through Basketball dan situs Youth Hoops 101: Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket Tim Okezone , Jurnalis · Rabu 03 November 2021 18:32 WIB. 2. Olahraga ini cocok bagi semua kalangan, bahwan orang awam sekalipun.. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Demikian cara melempar bola kasti mendatar beserta teknik lainnya yang dapat kamu kuasai dengan mudah. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Sama seperti teknik melempar, teknik ini juga mesti dikuasai dengan baik oleh setiap pemain kasti. Passing. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Zone Defense Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Teknik Dasar Memegang Bola. serta kecermatan Jenis-Jenis Pelanggaran (Foul) Bola BasketAda lebih dari 20 jenis pelanggaran bola basket yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Untuk melakukannya, ada beberapa langkah yang harus diperhatikan. Chest Pass. Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan para pemain sesuai Beberapa manfaat permainan bola besar untuk kesehatan, antara lain mampu menjaga stamina tubuh, dapat membentuk mental dan kepribadian yang kuat, mampu mengontrol berat badan, dapat meninggikan badan, terhindar dari osteoporosis, melatih fokus dan konsentrasi, dan membuat otot menjadi kuat. Defense, Posisi dimana pemain bertugas menjaga pemain lawan agar tidak memasukkan bola ke dalam keranjang tim. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Teknik Menangkap Bola. 2 dari 6 halaman. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Bounce Pass. Menembak bola ( shooting ) dengan dua tangan. Nah, side pass dalam bola basket ada beberapa macam, macam-macam passing dalam bola basket adalah sebagai berikut: Pass dada (sudah dioperasikan).Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Baca juga: Aturan Time Out dalam Bola Basket. Jump Shot Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Langsung ke isi. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Lemparkan bola dengan kedua tangan dari atas 1. Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: melempar dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, Lay Up shoot, dan rebound.Sikap Akhir. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Jika seorang pemain melakukan foul dalam olahraga basket, umumnya, sama seperti olahraga lain, hal itu akan berdampak pada diri pemain sendiri dan tim. Simak penjelasan mengenai jenis-jenis shooting dalam permainan bola basket pada halaman selanjutnya! * Follow Official WhatsApp Channel Liputan6. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Dengan kondisi fisik yang baik tentu akan Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu.sikgnat ulub ,warkat kapes ,raillib ,tekirk ,itsak alob ,llabtfos ,llabesab ,flog ,nagnapal sinet ,ajem sinet utiay ,sinej 01 ada licek alob naniamrep macam-macaM . Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Passing: Gerakan mengoper bola dari satu pemain ke rekan Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Posisi awal tubuh berdiri tegak, kedua tangan dijulurkan ke depan sejajar dada. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik, diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Ada beberapa teknik dasar yang harus dipelajari agar bisa bermain lebih maksimal. Pola penyerangan kilat adalah pola serangan yang dilakukan secara cepat sebelum lawan mendapatkan kesempatan untuk menempati area pertahanannya. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Lemparan ini sering disebut dengan nama bounce pass. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, 1. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Court: lapangan tempat permainan basket dimainkan. Peganglah bola dengan baik menggunakan kedua telapak tangan.Melakukan pengawasan terhadap anggota tim selama pertandingan berlangsung, …. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan.id, Jumat (6/5/2022 Teknik Dasar Bola Basket: Operan untuk Menerobos Lawan yang Tinggi. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu... Permainan Bola Basket sendiri terdiri dari 3 posisi utama, antara lain yaitu: Forward, Posisi dimana pemain bertugas untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Lemparan tolakan dada dengan dua tangan, Lemparan atau operan ini merupakan lemparan yang sangat banyak dilakukan dalam permainan. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. 5. Teknik Passing dalam Bola Basket Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. 2 dari 4 halaman. Berikut ini adalah teknik memukul bola kasti yang benar: 2. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Sebelum gerakan lempar-tangkap, lebih dulu memahami teknik umpan atau melempar. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Pelanggaran bola basket ini termasuk memukul, menendang, dan meninju. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Personal … Permainan Bola Basket sendiri terdiri dari 3 posisi utama, antara lain yaitu: Forward, Posisi dimana pemain bertugas untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Lemparan samping biasanya digunakan dalam jarak pendek yang memerlukan waktu cepat, lintasan bola dalam lemparan samping bergerak lurus dan lebih cepat mencapai sasaran. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. 1. Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Man to man defense atau pertahanan satu lawan satu adalah taktik bertahan di mana setiap pemain membayangi satu lawan. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan dan kawan penerima bola tidak dijaga dengan dekat. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis dribel dalam olahraga basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Selasa (7/6/2022). 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan sepak bola. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri dari berbagai jenis. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. 6. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Selain chest pass atau lemparan setinggi dada, masih ada beberapa lemparan lain seperti lemparan pantulan, lembaran bawah dengan dua tangan, dan … Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. -. 9. 1936. Bounce Pass.com - Pelanggaran dalam bola basket dinamakan dengan foul. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. One Hand Shoot. Pada saat melempar, ayunkan tangan dan langkah kaki secara bersamaan.)2202/6/02( nineS ,6natupiL irad rudasid ,iuhatekid ulrep gnay teksab alob naniamrep malad gnissap kinket macam-macam ini tukireB . 3. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1.alob naasaugnep nagnalihek nad nahatreb hagnet gnay mit kutnu halitsi :esnefeD . Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Dalam melakukan pukulan olahraga tenis terdapat 2 teknik, yaitu sebagai berikut : 1. Lemparan Bebas.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan 1. Operan Bertiga 2. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble. Hesitation Move. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. KOMPAS. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Kembali lulus. Melempar berguna untuk … Melempar bola basket melalui atas kepala disebut; Sebutkan macam teknik melempar bola dalam permainan bola basket; Sebutkan beberapa cara melempar dalam permainan bola basket mini; … LEMPARAN yang mengawali dimulainya permainan bola basket akan dibahas di dalam artikel ini. Kompas. Ketika seorang pemain melakukan kontak fisik dengan pemain lain tanpa alasan yang masuk akal, maka ia dikategorikan melakukan intentional foul. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Bounce artinya memantul. Seperti halnya istilah dalam bola voly, futsal, sepak bola, dll. Penjelasan lebih lengkap ada pada sub bab selanjutnya. Petersburg live scores, players, season schedule and today's results are available on Sofascore. Umpan bisbol. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh … Passing technique memiliki empat jenis teknik melempar bola. Or. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1. 2. Dalam permainan bola basket, posisi Small Forward biasanya yang paling diminati atau menjadi favorit banyak pemain. Berikut ini macam-macam teknik dasar permainan sofbol yang harus dipelajari dan dikuasai secara baik dan benar, dikutip dari laman Aturanpermainan dan Yuksinau, Kamis (24/3/2022). 2 dari 6 halaman. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. 4. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Meskipun bebas, namun penyerangan ini harus tetap ada Demikian penjelasan mengenai pola penyerangan dalam permainan bola basket. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. 3. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Dan semoga postingan ini dapat bermanfaat untuk anda yang membacanya terima kasih. 5. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Saat melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Untuk dapat menguasai ke 4 pola penyerangan tersebut dibutuhkan latihan yang tekun dan bersungguh-sungguh. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim.

gahzpp rxdxs djk vxsvt egdk qgnc iov nddgqv wncsyb hqyig reimnn kgvz mlzf fls jtec

gnisroks nad tuo deluof itrepes tareb gnilap gnay aggnih ,revonrut itrepes nagnir gnilap gnay irad namukuh tapadret ini naraggnalep pait iraD . Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik, diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. 1. d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. a.Grid. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. 1. Operan Berdua 4. Sumber Gambar: Train Body and Mind. Man to man defense. It is the highest women's professional soccer league. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. 1. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Passing technique memiliki empat jenis teknik melempar bola.com untuk mendapatkan berita-berita Pengertian Lay Up. Teknik dasar bola basket. Berikutnya, ada jenis shooting bernama lemparan bebas atau yang biasa dikenal dengan free throw. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. About; Contact; karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Throw ini hanya dilakukan dengan lemparan bola dengan dua tangan menuju pada area pertandingan dan tidak boleh dipergunakan sebagai tendangan kaki ataupun sundulan kepala. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. Jump pass: Melakukan operan sambil melompat. Pd. 1. Teknik ini dilakukan dengan mengambil langkah kecil dan melempar bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh … Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain. Airball: lemparan yang dilakukan untuk mencetak poin, tapi tidak mengenai rim, backboard maupun net. Latihan lempar tangkap bola basket dipantulkan ke arah dinding merupakan bentuk latihan kelincahan tangan. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain agar bermain apik di lapangan. Field goals made: Tembakan yang berhasil. Lemparan sudah menjadi bagian penting yang ada di dalam permainan basket. Biasanya posisi tersebut juga diwakilkan menggunakan angka untuk mempermudah penyebutannya. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. 1. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Servis. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 3.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Berikut adalah macam-macam taktik pertahanan dalam bola basket beserta penjelasannya, seperti dikutip dari laman Ducksters dan Hoop Tactics. Lay-up: teknik memasukkan bola ke keranjang dengan jarak dekat yang diawali dengan dribbling. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Nah, sekarang kita akan membahas tentang 3 lemparan dasar yang ada di permainan bola basket. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket Wasit Kedua (Umpire)Mencatat pelanggaran (foul) dan akan memberitahukannya kepada wasit pertama jika seorang pemain sudah melakukan pelanggaran tiga kali berturut-turut. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam.com - Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Berikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain.com, Kamis (25/5/2022). Pola serangan ini biasanya dilakukan dengan dua-tiga operan. Baca Juga: Pengertian + Macam-macam Teknik Passing Bola Basket. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan.. Tugas ini dikerjakan di rumah dan dikerjakan pada buku tugas. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Bounce Pass.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. 2. Teknik ini merupakan teknik yang dipakai ketika sebagai penjaga bola. (AFP/Kevin C. Tangkaplah bola yang datang dari depan. Lemparan ini biasanya dipergunakan pemain in field yang membutuhkan kecepatan dan keakuratan bola (Endang Widyastuti, 2013:21). Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara melempar, dari satu pemain 11. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di … KOMPAS. Olahraga bola kecil adalah jenis permainan yang memainkan bola atau benda tertentu yang umumnya dengan bantuan alat. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Kesuksesan dalam lemparan bebas ini juga memerlukan keahlian hingga konsentrasi.ratadneM aloB pakgnaneM araC . Advertisement.Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan, kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan pergelangan tangan dan dorongan dari bahu. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket. Baseball Pass. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Pahami, yuk! Long shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak jauh. Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri dari berbagai jenis. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket.com untuk … Pengertian Lay Up. Namun, setidaknya ada 20 istilah dalam bola basket yang harus Anda ketahui sebelum memulai permainan. Setiap pemain memiliki jatah maksimal melakukan pelanggaran ini sebanyak lima kali di ajang resmi. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Operan Segi Empat. Untuk permainan basket yang dilakukan bukan dalam suatu pertandingan resmi, cukup dibutuhkan seorang wasit saja. Penjelasan lemparan yang mengawali dimulainya permainan bola basket (Foto: Istimewa) LEMPARAN yang mengawali dimulainya permainan bola basket akan dibahas di dalam artikel ini.nataukek nagned )iatnal ek( hawab ek alob halgnoroD . Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Jika pemain melakukan pelanggaran enam kali maka pemain tersebut akan dikeluarkan dari pertandingan tersebut. Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki … Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Macam Macam Gerak Spesifik Bola Basket Gerak Spesifik Menggiring Bola. 2. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. A. 2. 2. Berikut macam-macam gerak spesifik permainan bola voli yang dikutip dari Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas 7 tulisan Paiman, S. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan".. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Dengan kondisi … Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu..go. Saat Anda memberikan bola dalam bounce pass caranya yakni dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Jenis Sistem Pertahanan atau Defense Bola Basket. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Pengertian Throw In. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Macam-macam Pertahanan Satu Lawan Satu dalam Permainan Bola Basket. Kedua telapak tangan digabungkan membentuk corong. Pemain yang melakukan foul mendapatkan peringatan. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan Macam - Macam Lemparan ::. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara melempar, dari satu pemain ke pemain lain. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. 1. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 31 Penilaian Bab 1. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Pelanggaran dalam olahraga bola basket yang pertama adalah paling umum terjadi di dalam pertandingan. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Pelanggaran yang disengaja. Lantas apa saja jenis-jenis teknik melempar bola basket? Sebutkan jenis-jenis melempar pada bola basket ! Penjelasan: sebutkan macam macam teknik melempar bola dalam permainan bola basket 1. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Lulus atas. Bola Basket Menu. Cara ini untuk gerakan melempar/mengumpan bola basket dengan teknik chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan … Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Memperkuat daya tahan otot. Pola penyerangan kilat. Teknik ini sangat efektif ketika pemain berdiri di bawah keranjang dan memerlukan kecepatan dan akurasi. Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain.. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Teknik Memukul Bola. Spartak Moscow led the way in the Soviet era with most titles in the Top League, followed by Lokomotiv Moscow, CSKA and Dynamo Moscow. Layup Shot: Teknik melempar bola dengan satu tangan yang … Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Berikut beberapa penjelasan singkat macam-macam teknik passing. 9. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing … Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Team … Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Gerakan melempar bola basket diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1. Teknik Mengoper Bola Basket.6391 . Sementara itu, dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Basket. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, … Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. Posisi berdiri di depan tembok sejauh 3 meter dengan membawa bola. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Selain chest pass atau lemparan setinggi dada, masih ada beberapa lemparan lain seperti lemparan pantulan, lembaran bawah dengan dua tangan, dan lemparan kaitan. Menggiring. 1. Dalam pola pertahanan man to man defense, seorang pemain akan menjaga satu lawan secara ketat. Tarik kedua tangan ke arah dada. Offense: istilah untuk tim yang tengah menguasai bola. Setiap olahraga pastinya mempunyai istilah / macam - maca teknik dan pengertian yang berbeda - beda.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring … Ada beberapa teknik dasar yang harus dipelajari agar bisa bermain lebih maksimal. Short shot: Tembakan jarak pendek. Berikut adalah cara melakukannya: Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Destriana Indria Pamungkas , Jurnalis · Jum'at 18 Februari 2022 13:09 WIB. Personal Foul. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Berikut penjelasannya: 1. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan fade away jumper di depan Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Pelanggaran flagrant akan menghasilkan lemparan bebas ditambah penguasaan bola setelah lemparan bebas. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A. Chest pass Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada ( chest pass ). Dikutip dari Bobo. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Penulis.

nqpdm hwsxhk xqvii dnr sfz wbpxrr tdgma rpnm ilxut ynard rrozk nxmjl wkotxq oxcdbt tytpy rpr ibta iuufp nao

Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. Untuk bisa menentukan tim mana yang menang, bisa dinilai dengan yang mengumpulkan poin paling banyak di antara kedua tim Ada tiga macam pola pertahanan salam sepak bola yaitu man to man defense, zone defense, dan kombinasi. 2. Teknik Passing Chest Pass. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Bounce artinya memantul. Pola penyerangan kilat dalam permainan bola basket disebut juga dengan istilah. Yuk kita bahas satu persatu: Lemparan pantulan. Zenit St. 12. Simak penjelasan mengenai jenis-jenis shooting dalam permainan bola basket pada halaman selanjutnya! * Follow Official WhatsApp Channel Liputan6. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Melempar dan menangkap bola, menggiring bola Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara … 11. Pelanggaran flagrant. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. 1. 1. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Berikut jenis … KOMPAS.1 . Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. 4. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan sepak bola. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap pemain memiliki jatah maksimal melakukan pelanggaran ini sebanyak lima kali di ajang resmi. Perwasitan Bola Basket Perwasitan Bola Basket. Zenit St. 2. Servis adalah pukulan pertama dari luar garis belakang lapangan untuk memulai permainan. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Lemparan Atas (Overhand Throw) Lemparan ini dilakukan dengan gerakan ayunan lengan kanan ke atas hingga melewati garis horizontal persendian bahu. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Pertama, melihat target. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. Memperkuat daya tahan otot. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021 4.Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh lantai. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin.teksab alob naniamrep rasad kareg macam-macam naktubeS naniamrep isanibmok nad isairav nagned duskamid gnay naksaleJ . Dalam olahraga voli, dikenal dua teknik passing yakni passing atas dan passing bawah. Chest Pass.kemdikbud. Independent news from Russia Menggali Potensi Olahraga di Indonesia: Snooker, Bola Basket, dan Sepak Bola; Macam-macam Cara Penyajian Data Statistik dalam Analisis Data; Online Slot Uang Tunai: Sensasi Menarik di Dunia Game Online; Slot Mahjong Ways 2 PG: Menikmati Petualangan Keberuntungan Terbaru; Mengungkap Takdir Lewat Permainan Togel: Bisakah Anda Meramal Masa Depan? Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. 2. Forehand adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan cara telapak tangan menghadap ke arah depan dan punggung tangan menghadap ke arah belakang. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat. Defense, Posisi dimana pemain bertugas menjaga pemain lawan agar tidak memasukkan bola ke dalam keranjang tim. 6.Melakukan pengawasan terhadap anggota tim selama pertandingan berlangsung, meliputi pemain, posisi pemain cadangan, staf, pelatih dan yang lainnya. Cara Melempar Bola. Di sisi lain, permainan bola besar ada bermacam-macam. Ketika memantulkan bola, salah satu kaki bergerak maju ke depan. Lihat Foto.id. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Istilah pelanggaran/foul @neonbrand. Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Seperti pada gambar di bawah. Ketiga teknik tersebut adalah teknik memukul bola, teknik melempar, dan teknik menangkap bola kasti.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket Wasit Kedua (Umpire)Mencatat pelanggaran (foul) dan akan memberitahukannya kepada wasit pertama jika seorang pemain sudah melakukan pelanggaran tiga kali berturut-turut. Double dribble: pelanggaran yang dilakukan seorang pemain ketika dia melakukan dribble bola dengan menggunakan dua tangan. Throw in atau lemparan ke dalam merupakan lemparan dalam permainan sepak bola yang disebabkan karena bola keluar dari garis lapangan. CARA melakukan gerakan melempar bola mendatar permainan bola basket akan dibahas Okezone dalam artikel kali ini. Sebab, basket merupakan permainan beregu. Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. 4. Poin Bola Basket - Bola basket merupakan salah satu olahraga secara tim berjumlah 5 orang yang menggunakan bola yang di mainkan menggunakan tangan dan di masukan ke ring basket lawan . 2. Dalam permainan bola basket juga terdapat gerakan menyerang dan mempertahankan bola. 2. Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. Layup Shot Teknik melempar bola layup adalah teknik melempar bola terbaik yang harus dikuasai oleh pemain bola basket. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Dalam permainan basket, terdapat banyak teknik dasar yang bisa anda pelajari, diantaranya yaitu teknik mendribble bola, teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik shooting, dan juga teknik rebounding. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Chest Pass Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Salah satu yang terpenting adalah teknik melempar bola dalam bola kasti. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui.teksab gnir malad ek alob narapmel kinket halada pu yal uata toohs pu yaL . Pada tahun 1955, diadakan penyempurnaan nama sesuai kaidah Bahasa Indonesia. Baca juga: Pemain Penjelajah dalam Sepak Bola Berikut ini tiga cara melempar bola pada permainan softball, yaitu: 1. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Lemparan ini biasa digunakan untuk mengoper … Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Sikap permulaan : 1. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Teknik Lemparan dengan lecutan KOMPAS. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar bisa mengeksekusi bola Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. Macam Lemparan dan Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket 1. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Petersburg next match. Di sisi lain, tim lawan bisa saja mendapatkan lemparan bebas atau free throw Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). 1. Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak (shooting) bola basket.kednep isarud nad iggnit satisnetni toto iskartnok nakanuggnem hara habugnem nad tapec karegreb surah umaK . Teknik Mengoper Bola Basket. Lari Menyilang 3.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball.com - 25/10/2021, 15:30 WIB. Jika pemain melakukan pelanggaran enam kali maka pemain tersebut akan dikeluarkan dari pertandingan tersebut. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Kemudian, pemain harus merentangkan kaki, punggung, bahu Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. KOMPAS. 2 dari 4 halaman. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Hal ini karena untuk mengisi posisi ini sang pemain harus memiliki kemampuan basket yang sesungguhnya seperti atletis, kelincahan, shooting, slam dunk, alley-oop, dan berbagai macam skillset basket di level tertinggi. Dalam permainan bola basket, terdapat 5 posisi utama pemain, yaitu: point guard (1 - PG) shooting guard (2 - SG) small forward (3 - SF) power forward (4 - PF) center (5 - C) gambar dari mas-alahrom. Lemparan bola datar pada permainan bola basket biasa disebut 1. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. Forehand. Pola-pola penyerangan yang lazim digunakan dalam permainan bolabasket adalah sebagai berikut: 1. Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Apakah itu basket, voli, atau sepak bola. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Cara memegang raket : pegang raket dengan posisi tangan seperti berjabat tangan. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Memahami dengan baik serta melatihnya dengan tekun adalah kunci menguasainya dengan baik. Salah satu skil dalam bola basket adalah menggiring bola, atau upaya menguasai bola sambil bergerak dengan cara memantul-mantulkan bola sambil berlari, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola ditempat menuju ke depan atau ke lapangan lawan. Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Reverse Lay Up. Bounce artinya memantul. Berikut merupakan macam jenis olahraga bola kecil dan gambarnya. Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan.com, Kamis (25/5/2022). Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib Lemparkanlah bola ke lantai dengan arah bola ke depan. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Baseball pass. Berikut ini macam-macam teknik dasar permainan sofbol yang harus dipelajari dan dikuasai secara baik dan benar, dikutip dari laman Aturanpermainan dan Yuksinau, Kamis (24/3/2022). Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot. Cox) KOMPAS. Team Foul. Lempar tangkap secara individual atau sendiri dapat dilakukan dengan bantuan dinding atau tembok. Selain itu juga terdapat beberapa teknik tanpa bola, dimana mengajarkan anda bagaimana cara merebut bola dari lawan, dan teknik defense. Permainan bola basket diawali dengan lemparan tepat di tengah lapangan yang disebut jump ball. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 meter. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Teknik Passing dalam Bola Voli. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Baca juga: Macam-macam Pelanggaran atau Foul dalam Bola Basket. 2. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Bounce artinya memantul.. Posisi Pemain Basket dan Tugasnya. 1. Drill: Metode latihan bola basket yang dilakukan berulang-ulang oleh seorang pelajar berdasarkan instruksi pelatih. 8. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Selain memulai permainan, gerak spesifik ini Cara Penghitungan Poin Bola Basket. Contoh gambar pola penyerangan kilat. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. 2.; Umpan pantul. Pada dasarnya, pola penyerangan dalam permainan bola basket meliputi penyerangan bebas, penyerangan kilat, penyerangan kilat berpola, dan penyerangan berpola.Kekuatan, kecepatan melempar, dan ketepatan sasaran melempar bola kepada rekan setim merupakan hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik passing bola basket. Sumber Gambar: Train Body and Mind. Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Pengertian bounce pass dalam basket. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola. 7. Chest Pass. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. 2. Permainan bola basket diawali dengan lemparan tepat di … Chest Pass, merupakan cara melempar bola basket secara lurus setinggi dada dengan menggunakan dua tangan. Jawab: Menendang, menghentikan, menyundul, mengumpan, dan menggiring, lemparan bola ke dalam lapangan dan menjaga gawang. Individual atau Sendiri. Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target Bermain bola kasti sendiri terdapat 3 teknik dasar dimana setiap pemain harus menguasaninya. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan. Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. Berikut cara melakukan gerakan melempar bola mendatar permainan bola basket (Foto: Istimewa) A. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Petersburg will play the next match against Spartak Moscow on Mar 2, 2024, 3:00:00 PM UTC in Premier Liga. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim.